Питание и диетология — профессиональная переподготовка и онлайн-курсы

Чем занимается диетология и кому подойдут курсы

Диетология и нутрициология изучают, как пища влияет на здоровье, обмен веществ, спортивные результаты и развитие детей. Это направление на стыке медицины, биохимии, психологии и даже спорта.

Курсы питания и диетологии подойдут:

• врачам и среднему медперсоналу, которые хотят добавлять в практику современные протоколы питания;
• фитнес‑тренерам, инструкторам групповых программ, онлайн‑коучам;
• педагогам, работающим с детьми, и специалистам по организации питания в садах и школах;
• тем, кто планирует консультировать по питанию или уже ведёт клиентов как нутрициолог;
• людям, которые хотят системно разобраться со своим рационом, а не опираться на советы из соцсетей.

На сайте можно отфильтровать как платные, так и бесплатные курсы — просто воспользуйтесь фильтром по стоимости.

Что изучают на курсах питания и диетологии

Программы отличаются глубиной и задачами, но базовый блок тем повторяется почти везде:

1. Физиология пищеварения и обмен веществ.
2. Макро- и микронутриенты: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы.
3. Составление рационов под возраст, вес, активность, заболевания.
4. Психология пищевого поведения и работа с привычками.
5. Разбор популярных диет и БАДов с позиции доказательной базы.

Курсы профессиональной переподготовки для медиков

Если нужна именно новая квалификация и диплом, стоит смотреть в сторону программ ДПО. Курс «Диетология – курс переподготовки» от АПОК рассчитан на специалистов с медицинским образованием, идёт от 250 до 399 академических часов (это примерно от 1 месяца обучения) и проходит дистанционно по всей России. Стоимость — 32 980 руб.* По итогам вы получаете диплом о профессиональной переподготовке и можете официально работать по новому направлению.

Аналогичная по длительности программа — курс «Диетология (СПО) – курс переподготовки» от Академии повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Обучение также занимает от 250 до 399 ак.ч., формат полностью онлайн, выдают диплом установленного образца. Стоимость начинается от 32 980 руб.* с возможностью оформить беспроцентную рассрочку на 12 месяцев — удобно, если вы только входите в профессию и распределяете нагрузку на бюджет.

Детская и спортивная диетология

Отдельный пласт — питание детей. Курс «Детская диетология и нутрициология» от АНО ДПО «ЦАППКК» длится 400 часов, что даёт время глубоко пройти возрастные особенности, нутритивный статус ребёнка, работу с дефицитами и профилактику нарушений питания. Стоимость программы — 25 800 руб.* Такой формат подходит педиатрам, диетологам, работающим с семьями, и специалистам, отвечающим за питание в образовательных учреждениях.

Для тех, кто работает в спорте, есть узкоспециализированная программа «Спортивная диетология и нутрициология» от АНО ДПО «НЦРДО». Курс идёт 5 недель и при этом охватывает 210 часов — интенсивный режим для тренеров, фитнес‑инструкторов и спортивных врачей. Упор делается на питание для набора мышечной массы, снижения жира, подготовки к стартам, восстановление. Благодаря акционной цене стоимость сейчас составляет 9 100 руб.*

Краткие базовые курсы по нутрициологии

Если вы пока только присматриваетесь к направлению или хотите навести порядок в собственном рационе, подойдёт компактный онлайн‑курс «Основы нутрициологии. Как правильно питаться» от Нетологии. Обучение длится 4 недели, включает 24 занятия, проходит в формате видеолекций с домашними заданиями и обратной связью преподавателей. Стоимость — 18 000 руб.* По итогам выдаётся сертификат о прохождении программы — хороший старт для тех, кто планирует дальше идти в ДПО или работать с клиентами как нутрициолог.

Формат обучения и как выбрать программу

На платформе собраны программы с разной глубиной и нагрузкой — от 4 недель до 400 часов. При выборе смотрите на три вещи:

• Цель: личное развитие или официальная переподготовка с дипломом;
• Исходное образование: есть ли у вас медбэкграунд или нужен курс, понятный немедикам;
• Формат и цена: полностью онлайн, с обратной связью, возможностью рассрочки, длительностью от коротких интенсивов до длинных программ ДПО.

На Courselist.ru можно быстро отобрать подходящие варианты по длительности, стоимости, наличию диплома или сертификата, а также найти бесплатные курсы через фильтры, если вы хотите начать без вложений и протестировать интерес к профессии.

* Цены и зарплаты актуальны на момент написания статьи и могут меняться со временем.